Фото: ru.freepik.com/ Автор valeria_aksakova
Бывает так, что в организме человека неожиданно появляются некоторые сбои. Они, к сожалению, начинают провоцировать различные рода проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой и не только, констатировал российский врач-токсиколог Михаил Кутушов. Об этом сообщает в пятницу, 6 октября, «Российская газета» (rg.ru).
По словам специалиста, ряд сбоев способны вызвать развитие онкологических заболеваний. Чтобы этого не произошло, человеку необходимо очищать свой организм от ядов и шлаков. Кроме того, рекомендуется категорически отказаться от вредных привычек: табакокурения, употребления алкоголя и энергетиков.
Уточняется, в рацион питания следует включить также продукты, богатые клетчаткой и пробиотики, которые помогают улучшить работу перистальтики кишечника. Последних много в зелени, овощах, квашеной капусте, семенах льна и чиа. Для приготовления различных блюд следует в качестве ингредиента использовать свежую (смузи) и замороженную ягоду (как добавку в каши) она тоже благотворно влияет на здоровье организма, благодаря полезным микроэлементам в ней содержащимся.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что популярный телеведущий и врач общей практики Александр Мясников заявил о необходимости наличия в рационе капусты и других листовых салатов. По его словам, они обладают противораковым действием.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…