Нутрициолог Коробейникова: Ожирение стало проблемой крупных городов

О причине увеличения количества людей с ожирением в России, где показатель вырос с 2009 года на 36%, дала комментарий врач-нутрициолог Жанна Коробейникова. Об этом в пятницу, 6 октября, сообщает портал «Радио 1».

По мнению специалиста, такая тенденция произошла из-за массового снижения уровня физической активности. Проблема особенно обострилась во время пандемии коронавирусной инфекции, с начала 2020 года, когда люди были вынуждены проводить много времени дома.

Уточняется, что ожирение чаще бывает у жителей крупных мегаполисов. Специалист объяснила, что многие люди работают на сидячей работе, передвигаются по городу постоянно на автомобиле, в некоторые вообще работают на удаленной работе из дома.

Кроме того, на ожирение влияет привычка частых перекусов. Она подчеркнула, что при частых приемах пищи организм человека просто не успевает переварить еду. На полноценное переваривание еды необходимо 3-4 часа, в этот процесс не стоит вмешиваться.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Михаил Мурашко в рамках глобального саммита «Психическое здоровье во всех политиках» в Аргентине заявил о растущей насущной проблеме ожирения среди молодых людей и детей в России. Ожирение именно в детском возрасте может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни.