Какие изготовленные промышленным способом продукты имеют негативное влияние на здоровье человека, перечислила нутрициолог-диетолог Катя Бушуля. Об этом в пятницу, 6 октября, сообщает портал Informing.Ru.
По словам специалиста, рекомендуется отказаться от покупки от готовых сухих приправ, которые выпускаются как смесь из разных овощей и трав, поскольку в составе таких смесей содержится глутамат натрия. Это вещество усиливает аппетит, повышает возбудимость нервной системы и может спровоцировать сильные пищевые аллергии.
Уточняется, что стоит покупать недорогие чаи в пакетиках, потому что они могут содержать микропластик и частички клея, используемого производителями при склеивании чайного пакетика. Поэтому лучше покупать листовой чай и заваривать в чайнике, а не в пакетик в чашке.
Диетолог Королёва перечислила продукты, которые лучше не употреблять при простудеКроме того, лучше отказаться от различных сортов сухих хлебцов, поскольку производитель использует при их приготовлении зерно плохого качества. Не стоит покупать и употреблять сладкие промышленные йогурты с добавками, так как в них содержится много сахара, ароматизаторов и стабилизаторов. Нутрициолог советует покупать йогурт без каких-либо добавок. По этой же причине не стоит увлекаться сладкими творожными сырками и различными сырковыми массами.
Категорически не рекомендуется покупать и плавленые сырки, поскольку в них содержится большое количество вредных и опасных для организма трансжиров.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время простуды и ОРВИ категорически не рекомендуется употребление жирных, жареных, острых, сладких и молочных продуктов констатировала российский врач-терапевт, диетолог и д.м.н. Маргарита Королёва.
Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…
Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…
В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
