Какие изготовленные промышленным способом продукты имеют негативное влияние на здоровье человека, перечислила нутрициолог-диетолог Катя Бушуля. Об этом в пятницу, 6 октября, сообщает портал Informing.Ru.
По словам специалиста, рекомендуется отказаться от покупки от готовых сухих приправ, которые выпускаются как смесь из разных овощей и трав, поскольку в составе таких смесей содержится глутамат натрия. Это вещество усиливает аппетит, повышает возбудимость нервной системы и может спровоцировать сильные пищевые аллергии.
Уточняется, что стоит покупать недорогие чаи в пакетиках, потому что они могут содержать микропластик и частички клея, используемого производителями при склеивании чайного пакетика. Поэтому лучше покупать листовой чай и заваривать в чайнике, а не в пакетик в чашке.
Кроме того, лучше отказаться от различных сортов сухих хлебцов, поскольку производитель использует при их приготовлении зерно плохого качества. Не стоит покупать и употреблять сладкие промышленные йогурты с добавками, так как в них содержится много сахара, ароматизаторов и стабилизаторов. Нутрициолог советует покупать йогурт без каких-либо добавок. По этой же причине не стоит увлекаться сладкими творожными сырками и различными сырковыми массами.
Категорически не рекомендуется покупать и плавленые сырки, поскольку в них содержится большое количество вредных и опасных для организма трансжиров.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время простуды и ОРВИ категорически не рекомендуется употребление жирных, жареных, острых, сладких и молочных продуктов констатировала российский врач-терапевт, диетолог и д.м.н. Маргарита Королёва.
Исследование, проведенное группой ученых из Каролинского института в Швеции, выявило, что сердце способно к самовосстановлению…
Ученым из КамГУ им. Витуса Беринга удалось определить причину, по которой число кречетов в чукотско-камчатском…
«Мясной клей» (трансглютаминаза), который был найден в некоторых российских сосисках, не представляет серьезной угрозы для…
В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…
Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…
Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…