Испанские исследователи из государственного университета Наварры выяснили, что несладкий кофе может помочь сбросить лишний вес за счет способности ускорять метаболизм. Об этом сообщает австралийский портал news-medical.net.
Согласно сообщению, употребление именно несладкого кофе оказывает положительное влияние на обмен веществ и стимулирует симпатическую нервную систему, что способствует потере веса, увеличивая количество сожженных калорий.
Уточнятся, что в специальном исследовании приняли участие около 155 тысяч любителей кофе, которые заполняли анкетные листы опросника, предоставив информацию о своих пищевых привычках, весе и состоянии здоровья. Исследование продолжалось в течение четырех лет.
Диетолог Афинская: Темный шоколад и зеленый чай помогут в продлении жизниВ результате было обнаружено, что испытуемые, которые ежедневно употребляли чашку несладкого кофе без молока, сумели сбросить в среднем 0,12 килограммов веса за указанный период.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что темные сорта шоколада и зеленый чай улучшают самочувствие человека и даже продлевают жизнь, так как богаты флавоноидами, констатировала российский врач-диетолог Лиза Афинская.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…