Уролог Дорошенко: «Мужской климакс» длится от двух до пяти лет

Климакс настигает с возрастом мужчин, а не только женщин. У представителей сильного  пола это явление называется «мужская андропауза». Российский врач-уролог Сергей Дорошенко объяснил, когда начинается мужская версия климакса и как с ней бороться. Об этом в четверг, 5 октября, сообщает портал Runews24.ru.

По словам специалиста, во время мужской андропаузы снижается уровень главного мужского гормона — тестостерона. Это отражается на состоянии организма и нормальной половой жизни.

«Если мужчина не уделять достаточное внимание своему здоровью во время андрогенной паузы, то это может повлечь за собой осложнения: ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет, остеопороз, изменения со стороны ВНД. Это связано с тем, что гормональный фон всегда влияет и на другие системы организма, например эндокринную, и локальные сбои могут повлечь за собой сбои во всём организме», — предупредил уролог.

Уточняется, что первые проявления «мужского климакса» начинаются в возрасте 50–55 лет. Обычно они выражаются в проявлении частовыраженного плохого настроения, раздражительности и депрессии, нарушения режима сна, снижения мышечной массы, быстрой утомляемости и ухудшения полового влечения. Как только мужской организм достигает андропаузы, изменяются некоторые фенотипичные признаки: уменьшение размера яичек, выпадение волос на теле (вторичные половые признаки). Также начинаются проблемы с простатой и потливостью.

Длительность «мужского климакса» обычно составляет от двух до пяти лет. Многие пациенты и не догадываются о таком явлении, списывая все вышеуказанные признаки на стресс. Поэтому часть пациентов обращаются к врачу гораздо позже начала гормонального процесса. Чтобы избавиться от физического дискомфорта от андропаузы и составить план лечения необходимо вовремя обратится к профильному специалисту (урологу, эндокринологу). Также, для уменьшения дискомфорта рекомендуется: наладить питание, вести активный образ жизни и соблюдать режим сна.

Кроме того, Дорошенко считает, что мужчины могут самостоятельно улучшить своё самочувствие с психологической точки зрения. Для этого подойдут занятия спортом, любимым хобби и путешествия. Любые положительные эмоции очень нужны представителям сильной половины человечества в этот сложный период.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тестостерон, чрезвычайно важный половой гормон, имеющий ключевое значение в регулировании полового поведения и влияющий на либидо представителей мужского пола. Врач уролог-андролог Алексей Волков предостерегает мужчин от определенных диетологических привычек. Так, злоупотребление солью угнетает синтез тестостерона и влияет на эрекцию.