Фото: ru.freepik.com/ cookie_studio
Климакс настигает с возрастом мужчин, а не только женщин. У представителей сильного пола это явление называется «мужская андропауза». Российский врач-уролог Сергей Дорошенко объяснил, когда начинается мужская версия климакса и как с ней бороться. Об этом в четверг, 5 октября, сообщает портал Runews24.ru.
По словам специалиста, во время мужской андропаузы снижается уровень главного мужского гормона — тестостерона. Это отражается на состоянии организма и нормальной половой жизни.
«Если мужчина не уделять достаточное внимание своему здоровью во время андрогенной паузы, то это может повлечь за собой осложнения: ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет, остеопороз, изменения со стороны ВНД. Это связано с тем, что гормональный фон всегда влияет и на другие системы организма, например эндокринную, и локальные сбои могут повлечь за собой сбои во всём организме», — предупредил уролог.
Уточняется, что первые проявления «мужского климакса» начинаются в возрасте 50–55 лет. Обычно они выражаются в проявлении частовыраженного плохого настроения, раздражительности и депрессии, нарушения режима сна, снижения мышечной массы, быстрой утомляемости и ухудшения полового влечения. Как только мужской организм достигает андропаузы, изменяются некоторые фенотипичные признаки: уменьшение размера яичек, выпадение волос на теле (вторичные половые признаки). Также начинаются проблемы с простатой и потливостью.
Длительность «мужского климакса» обычно составляет от двух до пяти лет. Многие пациенты и не догадываются о таком явлении, списывая все вышеуказанные признаки на стресс. Поэтому часть пациентов обращаются к врачу гораздо позже начала гормонального процесса. Чтобы избавиться от физического дискомфорта от андропаузы и составить план лечения необходимо вовремя обратится к профильному специалисту (урологу, эндокринологу). Также, для уменьшения дискомфорта рекомендуется: наладить питание, вести активный образ жизни и соблюдать режим сна.
Кроме того, Дорошенко считает, что мужчины могут самостоятельно улучшить своё самочувствие с психологической точки зрения. Для этого подойдут занятия спортом, любимым хобби и путешествия. Любые положительные эмоции очень нужны представителям сильной половины человечества в этот сложный период.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тестостерон, чрезвычайно важный половой гормон, имеющий ключевое значение в регулировании полового поведения и влияющий на либидо представителей мужского пола. Врач уролог-андролог Алексей Волков предостерегает мужчин от определенных диетологических привычек. Так, злоупотребление солью угнетает синтез тестостерона и влияет на эрекцию.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…