Специалисты по питанию рекомендуют включить в рацион продукты, очищающие сосуды

Вам не нужно принимать лекарства, чтобы снизить уровень холестерина в крови. В незапущенных случаях существуют способы очистки сосудов с помощью питания.

Например, по мнению диетологов, стоит обратить внимание на сбалансированное питание с ячменной кашей. Он способен улучшить общий состав крови, а также очистить сосуды. Кроме того, эта каша поможет привести фигуру в порядок.

Крупная овсянка грубого помола также полезна для сосудов. Кроме того, такая каша благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Два редких блюда на столе, миндаль и авокадо, также полезны. Например, помимо уменьшения голода, они также улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.

По мнению экспертов по питанию, помидоры борются с воспалениями, а свекла очищает кровь и способствует нормализации работы кишечника, пишет портал 74.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что синдром Клерикузио — это патология, которая вызывается генетическими мутациями. Шестилетний ребенок с рождения страдал продолжительными и постоянными заболеваниями.