Здоровье

Эндокринолог Михалева заявила о вреде соков и готовых завтраков для детей

В беседе с «Газетой.Ru» Оксана Михалева, детский эндокринолог, заявила, что готовые завтраки, соки и сладкие молочные продукты — одни из самых нездоровых продуктов, которые родители часто дают детям.

По мнению врача, это относится к сладким молочным продуктам, таким как глазированные сырки, сладкие творожные массы, йогурт и промышленные молочные коктейли.

«Основной вред таких продуктов заключается в содержании сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов и других добавок, которые нельзя назвать полезными. Есть и исключения, поэтому необходимо смотреть на состав продукта. Однако, если ребенок склонен к избыточному весу, такие продукты из рациона лучше вообще исключить», — сказала эндокринолог. Доктор Жаркова: «Снижающих уровень сахара в крови» продуктов не существует

Михалева обратила внимание на вред фруктовых соков для детей, особенно промышленного производства и других сладких напитков, которые не обязательно газированы. По мнению врача, еще одна категория продуктов, исключаемых из рациона, — это готовые завтраки. Благодаря рекламе многие родители приходят к выводу, что они сделаны из натуральных злаков и содержат минералы и витамины.

Эндокринолог напомнила, что если ребенок хочет сладкого, важно выбрать «правильные сладости». Например, шоколад, мармелад и мороженое можно отнести к полезным сладостям, если их мало в рационе ребенка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при появлении признаков кровоизлияния в мозг следует вызвать скорую помощь. Оказывая первую помощь необходимо убедиться, что пациент находится в удобном и безопасном положении, и без крайней необходимости не перемещать его.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

12 минут назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

38 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

2 часа назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

2 часа назад