В беседе с «Газетой.Ru» Оксана Михалева, детский эндокринолог, заявила, что готовые завтраки, соки и сладкие молочные продукты — одни из самых нездоровых продуктов, которые родители часто дают детям.
По мнению врача, это относится к сладким молочным продуктам, таким как глазированные сырки, сладкие творожные массы, йогурт и промышленные молочные коктейли.
«Основной вред таких продуктов заключается в содержании сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов и других добавок, которые нельзя назвать полезными. Есть и исключения, поэтому необходимо смотреть на состав продукта. Однако, если ребенок склонен к избыточному весу, такие продукты из рациона лучше вообще исключить», — сказала эндокринолог. Доктор Жаркова: «Снижающих уровень сахара в крови» продуктов не существует
Михалева обратила внимание на вред фруктовых соков для детей, особенно промышленного производства и других сладких напитков, которые не обязательно газированы. По мнению врача, еще одна категория продуктов, исключаемых из рациона, — это готовые завтраки. Благодаря рекламе многие родители приходят к выводу, что они сделаны из натуральных злаков и содержат минералы и витамины.
Эндокринолог напомнила, что если ребенок хочет сладкого, важно выбрать «правильные сладости». Например, шоколад, мармелад и мороженое можно отнести к полезным сладостям, если их мало в рационе ребенка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при появлении признаков кровоизлияния в мозг следует вызвать скорую помощь. Оказывая первую помощь необходимо убедиться, что пациент находится в удобном и безопасном положении, и без крайней необходимости не перемещать его.
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…