Здоровье

Эндокринолог Михалева заявила о вреде соков и готовых завтраков для детей

В беседе с «Газетой.Ru» Оксана Михалева, детский эндокринолог, заявила, что готовые завтраки, соки и сладкие молочные продукты — одни из самых нездоровых продуктов, которые родители часто дают детям.

По мнению врача, это относится к сладким молочным продуктам, таким как глазированные сырки, сладкие творожные массы, йогурт и промышленные молочные коктейли.

«Основной вред таких продуктов заключается в содержании сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов и других добавок, которые нельзя назвать полезными. Есть и исключения, поэтому необходимо смотреть на состав продукта. Однако, если ребенок склонен к избыточному весу, такие продукты из рациона лучше вообще исключить», — сказала эндокринолог. Доктор Жаркова: «Снижающих уровень сахара в крови» продуктов не существует

Михалева обратила внимание на вред фруктовых соков для детей, особенно промышленного производства и других сладких напитков, которые не обязательно газированы. По мнению врача, еще одна категория продуктов, исключаемых из рациона, — это готовые завтраки. Благодаря рекламе многие родители приходят к выводу, что они сделаны из натуральных злаков и содержат минералы и витамины.

Эндокринолог напомнила, что если ребенок хочет сладкого, важно выбрать «правильные сладости». Например, шоколад, мармелад и мороженое можно отнести к полезным сладостям, если их мало в рационе ребенка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при появлении признаков кровоизлияния в мозг следует вызвать скорую помощь. Оказывая первую помощь необходимо убедиться, что пациент находится в удобном и безопасном положении, и без крайней необходимости не перемещать его.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

17 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

17 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

17 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад