Питание

Гастроэнтеролог Бернацкий призвал россиян исключить растворимый кофе из рациона

Важное заявление сделал Артур Бернацкий, гастроэнтеролог, диетолог и онколог НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова. По его словам, россиянам нужно навсегда отказаться от одного вида кофе. Об этом он написал на официальной странице крупнейшего федерального онкоцентра в РФ в «ВКонтакте». Гастроэнтеролог Кашух: Пожилым рекомендуется добавить в рацион шиповник и тыкву

Эксперт сообщил, что растворимый кофе не приносит пользы для здоровья. Когда люди его пьют, они ожидают от него полезных и бодрящих свойств, но их нет. Также растворимый кофе является химическим суррогатом и не содержит натуральных компонентов. В связи с этим его не должно быть в рационе россиян.

Часто растворимый кофе пьют люди, у которых нет времени. По словам врача, те, кто пьет кофейные напитки наподобие «три в одном», не поднимают тонус, а засыпают. В этом напитке нет ничего полезного, в нем остаются кофейная кислота и теобромин.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одна из причин увеличения веса — повышенный аппетит. По словам эксперта, нарушения сна влияют на гормональный баланс, увеличивая количество гормонов, стимулирующих аппетит человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

12 часов назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

14 часов назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

15 часов назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

1 день назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

1 день назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

1 день назад