Здоровье

Эндокринолог Джатдоева: Диабет вызывает профицит калорий, а не сладости

Одной из основных причин диабета является постоянный избыток калорий, а не повышенное употребление сладких продуктов, уточнила российский врач-эндокринолог Зарема Джатдоева. Об этом в среду, 4 октября, сообщает портал NEWS.ru.

По словам специалиста, можно не исключать из меню конфеты, но важно, чтобы они укладывались в суточную норму потребления калорий и не вытесняли другие группы продуктов.

Уточнятся, что многие искренне верят, что именно торты и пирожные виноваты в развитии сахарного диабета второго типа, в то время как ключевую роль в развитии заболевания играет постоянный профицит килокалорий.

«Регулярное переедание неизменно приводит к избыточной массе тела, после чего развивается инсулинорезистентность. Из-за нее нарушается углеводный обмен в организме и возникает сахарный диабет второго типа. При этом, если говорить о причинах заболевания, сладости как часть рациона имеют большое значение, но не основное», — резюмировала эндокринолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пользу чая в предупреждении риска сахарного диабета на основание исследования доказали ученые Юго-Восточного университета Китая. У любителей чая риск развития преддиабета оказался ниже на 15%, а сахарного диабета — на 28%, по сравнению с теми, кто не увлекался напитком и относился к нему спокойно.

Оксана Герасимова

Последние статьи

74.ru: Консервированный горох, томаты и картошка несут больше вреда, чем пользы

Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…

3 часа назад

Cell Metabolism: Отказ от сидячего образа жизни снижает риск «генов ожирения»

Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…

3 часа назад

Аллерголог Купцова: Комнатные фикусы могут угрожать здоровью аллергиков

Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…

3 часа назад

Врач Тяжельников: Более 15 минут нахождения на солнце без одежды грозит ожогами

Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…

3 часа назад

Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада

Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…

4 часа назад

URA: Белые грибы считаются диетическим источником белка и витаминов

Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…

4 часа назад