Здоровье

Диетолог Фельдман: Напитки для спортсменов облегчают состояние похмелья

Облегчить симптомы похмелья могут помочь напитки для спортсменов, содержащие натрий и калий.

По словам терапевта Фреда Дэвиса, во время активных упражнений нагрузка приводит к оттоку калия и натрия из организма. Эти электролиты участвуют в синтезе энергии и поддерживают водный баланс. Доктор Малиновская: Причиной появления отеков может быть прием стероидов

То же самое происходит, когда вы употребляете алкоголь: организм теряет электролиты. Поскольку напитки для спортсменов содержат калий и натрий, они помогают в обоих случаях.

«Спортивные напитки и другие напитки, наполняющие электролиты, содержат жидкости и углеводы, которые могут помочь справиться с симптомами похмелья», — сказала Лаура Фельдман.

Диетологи Лаура Фельдман и Дебора Сальваторе говорят, что это утверждение не было подтверждено научными исследованиями. Возможно, люди, которые чувствуют себя лучше после употребления таких напитков, испытают эффект плацебо, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Fox News.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что орехи считаются полезным продуктом, который оказывает благотворное влияние на многие системы организма. Однако есть группа людей, которым необходимо потреблять их с осторожностью.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Лебедева: фастфуд повышает риск развития депрессии

Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…

15 часов назад

В Сеченовском университете создана новая технология формирования анастомозов

Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…

15 часов назад

В РФ создано приложение по ускорению коррекции проблем с речью у детей

Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…

16 часов назад

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

3 дня назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

3 дня назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

3 дня назад