Фото: freepik.com/bristekjegor
Облегчить симптомы похмелья могут помочь напитки для спортсменов, содержащие натрий и калий.
По словам терапевта Фреда Дэвиса, во время активных упражнений нагрузка приводит к оттоку калия и натрия из организма. Эти электролиты участвуют в синтезе энергии и поддерживают водный баланс. Доктор Малиновская: Причиной появления отеков может быть прием стероидов
То же самое происходит, когда вы употребляете алкоголь: организм теряет электролиты. Поскольку напитки для спортсменов содержат калий и натрий, они помогают в обоих случаях.
«Спортивные напитки и другие напитки, наполняющие электролиты, содержат жидкости и углеводы, которые могут помочь справиться с симптомами похмелья», — сказала Лаура Фельдман.
Диетологи Лаура Фельдман и Дебора Сальваторе говорят, что это утверждение не было подтверждено научными исследованиями. Возможно, люди, которые чувствуют себя лучше после употребления таких напитков, испытают эффект плацебо, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Fox News.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что орехи считаются полезным продуктом, который оказывает благотворное влияние на многие системы организма. Однако есть группа людей, которым необходимо потреблять их с осторожностью.
Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…
Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…
В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…