Российский врач доказательной медицины, врач-терапевт, пульмонолог, реабилитолог, ассистент на Кафедре терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи Олег Абакумов во вторник, 3 октября, в личном Telegram-канале популярно объяснил, каким образом человеку понять, что у него подскочило давление и какие меры при этом можно принять.
По словам специалиста, основными признаками повышенного давления являются тяжесть в голове, «мелькание» перед глазами, невозможность сконцентрироваться. Также подчеркивается, что из-за гипертонии у человека может ухудшиться память.
Уточняется, что поставить диагноз «артериальная гипертензия (гипертония)» способен только врач после опроса пациента, соответствующих измерений и исследований, также только врач назначает соответствующие лекарственные препараты.
Облегчить или предупредить скачки давления можно правильным образом жизни. Следует сократить употребление соли, красного мяса и увеличить в рационе питания объемы натуральных цельных продуктов, фруктов и овощей, заниматься физической активностью.
Также рекомендуется не принимать решение о самостоятельном лечении, лучше подождать врача. В этот период необходимо расслабиться и сосредоточиться на дыхании.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые люди годами живут с пониженным артериальным давлением, что представляет реальную опасность для организма, уточнил д.м.н., профессор, академик РАН, президент Российского кардиологического общества Евгений Шляхто.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…