Здоровье

Сомнолог Белозерова предупредила о вреде использования алкоголя в качестве снотворного

Использование алкогольных напитков в качестве снотворного в корне неверно и категорически не рекомендуется, напомнила врач-сомнолог ЦКБ РЖД-Медицина Наталья Белозерова. Об этом во вторник, 3 октября, сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, вместо крепкого сна такая привычка может привести к поверхностному и беспокойному сну. Более того, некачественный сон может быть вызван как раз употреблением алкоголя.

Кардиолог Шляхто развеял популярный миф о «полезной рюмочке»

Что касается расслабляющего эффекта, который якобы дает спиртное, Белозерова уточняет, что реакция конкретного организма на спиртное индивидуальна. Поэтому в тех случаях, когда человек сильно волнуется, нервничает и выпивает алкоголь, то он может стать еще более психически возбужденным.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, существует ошибочное мнение, что спиртное в небольших количествах является хорошим профилактическим средством болезней сердца и укрепления сосудов, заявил д.м.н., профессор, академик РАН, президент Российского кардиологического общества​ Евгений Шляхто. Ради здоровья лучше категорически воздерживаться от употребления крепких алкогольсодержащих напитков.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

34 минуты назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

48 минут назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

1 час назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

1 час назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

1 час назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

1 час назад