Какао, зеленый чай и ягодные морсы являются эффективной профилактикой развития тромбоза, заявил российский врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом во вторник, 3 октября, сообщает портал NEWS.Ru.
По словам специалиста, положительное действие вышеперечисленных напитков на систему кровообращения объясняется содержанием в них катехинов. Данные вещества растительного происхождения из группы биофлавоноидов отличаются высокой биоактивностью, повышают эластичность сосудов и обладают прекрасным антиокислительным эффектом.
Уточняется, что катехины способствуют улучшению текучести крови, чем противодействуют образованию тромбов в сосудах. За счет антиагрегантных свойств этих веществ улучшается текучесть крови — состояние, когда кровяные клетки отталкиваются друг от друга.
Нутрициолог Цаленчук: Какао — напиток, продлевающий жизньПри этом врач отметил, что любые напитки лучше употреблять без сахара: тогда их действие будет более выраженным. Сахар уничтожает пользу, кроме того, любой сахар в растворенном виде быстрее всасывается в кровь, что приводит не только к повышению его уровня в организме, но и к набору лишнего веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперт по питанию, президент Международного Института Здоровья Человека, Игорь Цаленчук рассказал об огромной пользе какао для здоровья человека. Этот напиток замедляет старение человека и даже обладает омолаживающим эффектом. Важно, что какао содержит цинк, сдерживающий процессы изнашивания организма.
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…
Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…