Учеными из Соединенных Штатов Америки были подвергнуты анализу данные более 21,7 тысяч человек, участвовавших в исследовании свободного времени в период с 2012 по 2013 г. Об этом в понедельник, 2 октября, сообщает портал Involta.media сообщила британская газета-таблоид Daily Mail.
Согласно сообщению, в течение года участники эксперимента проходили подробный опрос на тему, чем они занимаются на протяжении суток и как себя чувствуют. Также учеными были изучены данные 13,6 тыс. работающих жителей США, участвовавших в глобальном Национальном исследовании изменения рабочей силы в период с 1992 по 2008 г.
В результате было установлено, что большее количество свободного времени было связано с большим благополучием, однако лишь до определенного момента. Когда у человека появлялось слишком много свободного времени, наблюдался противоположный эффект, человек стремился у ухудшению качества здоровья, даже разрушению.
Для проверки результатов экспертами было проведено два онлайн-эксперимента с участием свыше 6 тысяч добровольцев. В 1-м опыте участников попросили представить, что им дано 15 минут, 3,5 часа или 7 часов свободного времени ежедневно на протяжении полугода. Потом их попросили рассказать, сколько приятных эмоций они испытают. Довольными оказались лишь те, у кого было 3,5 часов свободного времени в день.
Во 2-м опыте людей попросили представить, что в свободное время они делают что-то полезное, к примеру, уделяют внимание спорту, хобби или любимому делу, либо неполезное — смотрят телепередачи, играют в компьютерные игры. Участники ответили, что заниматься 7 часов чем-то полезным для них намного приятнее, чем праздно лениться.
Генетик Жегулина: Следующее поколение может быть стройным и высокимСпециалисты пришли к выводу, что появление большого количества свободного времени может отрицательно сказаться на психологическом здоровье человека. Но как только у него снова появится цель, все наладится.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-генетик, руководитель направления генетики сети клиник «Атлас» Ирина Жегулина рассказала о взаимосвязи влияния условий жизни на изменения во внешности человека, комментируя информацию о том, что с каждым поколением человечество становится все уродливее.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…