Здоровье

Ученые США: Большое количество свободного времени негативно влияет на здоровье людей

Учеными из Соединенных Штатов Америки были подвергнуты анализу данные более 21,7 тысяч человек, участвовавших в исследовании свободного времени в период с 2012 по 2013 г. Об этом в понедельник, 2 октября, сообщает портал Involta.media сообщила британская газета-таблоид Daily Mail.

Согласно сообщению, в течение года участники эксперимента проходили подробный опрос на тему, чем они занимаются на протяжении суток и как себя чувствуют. Также учеными были изучены данные 13,6 тыс. работающих жителей США, участвовавших в глобальном Национальном исследовании изменения рабочей силы в период с 1992 по 2008 г.

В результате было установлено, что большее количество свободного времени было связано с большим благополучием, однако лишь до определенного момента. Когда у человека появлялось слишком много свободного времени, наблюдался противоположный эффект, человек стремился у ухудшению качества здоровья, даже разрушению.

Для проверки результатов экспертами было проведено два онлайн-эксперимента с участием свыше 6 тысяч добровольцев. В 1-м опыте участников попросили представить, что им дано 15 минут, 3,5 часа или 7 часов свободного времени ежедневно на протяжении полугода. Потом их попросили рассказать, сколько приятных эмоций они испытают. Довольными оказались лишь те, у кого было 3,5 часов свободного времени в день.

Во 2-м опыте людей попросили представить, что в свободное время они делают что-то полезное, к примеру, уделяют внимание спорту, хобби или любимому делу, либо неполезное — смотрят телепередачи, играют в компьютерные игры. Участники ответили, что заниматься 7 часов чем-то полезным для них намного приятнее, чем праздно лениться.

Генетик Жегулина: Следующее поколение может быть стройным и высоким

Специалисты пришли к выводу, что появление большого количества свободного времени может отрицательно сказаться на психологическом здоровье человека. Но как только у него снова появится цель, все наладится.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-генетик, руководитель направления генетики сети клиник «Атлас» Ирина Жегулина рассказала о взаимосвязи влияния условий жизни на изменения во внешности человека, комментируя информацию о том, что с каждым поколением человечество становится все уродливее.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

8 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад