Доктор Берг: Ферментированные соевые бобы помогают в чистке сосудов от бляшек

Известный американский специалист по питанию, специализирующийся на похудании с помощью диетических и естественных методов, доктор Эрик Берг назвал средство, которое считает лучшим для чистки сосудов. Об этом в понедельник, 2 октября, сообщает портал Mednovelty.ru.

По словам специалиста, здоровье сосудов — крайне важный фактор, потому что по ним с кровью транспортируется кислород и полезные микроэлементы, в которых нуждается организм человека. Если на стенках сосудов формируются атеросклеротические бляшки, состоящие из смеси жиров (в первую очередь холестерина), то они становятся менее гибкими, и могут закупориваться. Поэтому необходимо средство, которое бы не давало им формироваться, и от него не было бы побочных эффектов.

По словам эксперта, статины, которые активно популяризируют как средство от повышенного холестерина, на самом деле дают множество побочных эффектов. Они могут провоцировать болезни мышц, эректильную дисфункцию, снижают тестостерон, и даже повышают риски рака и инсульта. При этом риски негативных эффектов увеличиваются на 5%, а эффект от приема статинов снижает риски сердечного приступа лишь на 1%.

Уточняется, что в Японии уже давно известно идеальное средство от холестерина. Это фермент наттокеназа, который содержится в ферментированных соевых бобах. Натто — традиционная японская еда, произведённая из сброженных соевых бобов, как правило, его едят на завтрак. Наттокеназа борется с тромбами. Японцы ее также используют для рассасывания полипов в носу. Кроме того, наттокеназа снижает артериальное давление и препятствует утолщению стенок сосудов. Поэтому рекомендуется всем ввести в рацион питания именно ферментированные соевые бобы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-кардиолог, врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников перечислил, что повышенное верхнее давление, увеличенные показатели сахара и холестерина, а также курение являются главными причинами развития атеросклероза, обратив внимание также на менее очевидные факторы. Так, нерегулярный сон является также одним их факторов развития атеросклероза и способствует образованию бляшек в сосудах в 2 раза чаще.