Диетолог Мухина назвала полезным сливочное масло при заболеваниях легких

Российский врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина заявила, что сливочное масло является полезным продуктом при простуде и заболеваниях легких. Об этом в понедельник, 2 октября, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, именно сливочное масло помогает вырабатывать необходимое для нормальной работы легких вещество — сурфактант.

«Когда, например, человек простудился, в народной медицине очень часто используют мед, масло и горячее молоко, чтобы вылечить заболевания бронхов», — обратила внимание Мухина.

Кроме того, в сливочном масле содержится большое количество полезных веществ, в том числе кальций, калий, фосфор, магний, витамины A и D. Кальций, например, необходим для прочности костей и свертывания крови, он обеспечивает сокращение мышц.

Диетолог Гинзбург: Мёд и яйца ускоряют процесс выздоровления при простуде

Уточняется, что рекомендуется употреблять в день не более 30 граммов несоленого сливочного масла.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский врач-диетолог Михаил Гинзбург констатировал, что при простуде полезны продукты, содержащие противовоспалительные вещества, включая флавоноиды. Также включение в рацион питания обыкновенных яиц может способствовать ускорению выздоровления при простуде потому что этот продукт предоставляют организму качественный и легко усваиваемый белок.

Оксана Герасимова