Здоровье

Obesity: Ученые из Южной Австралии заявили, что миндаль оздоравливает сердце

В университете Южной Австралии исследователи назвали продукт, помогающий снизить вес и улучшающий здоровье сердечно-сосудистой системы. Результаты научной работы были представлены в издании Obesity.

В статье речь идет о миндале. Он богат минералами, витаминами, клетчаткой и белком. Кроме того, миндаль содержит большое количество ненасыщенных жиров, снижающих уровень воспаления и нормализующих показатели уровня холестерина в крови. Сурдолог Газиз Тафатулин назвал причины развития глухоты у детей

В новой работе исследователи провели сравнение диеты с миндалем с диетой без орехов. Авторы хотели знать, какое влияние миндаль оказывает на показатели веса.

Доказано, что орехи дольше сохраняют чувство сытости, что способствует уменьшению веса. Кроме того, употребление орехов улучшает кардиометаболические показатели, снижает риск развития проблем с сердцем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о распространенном в современном мире заболевании коклюшем. В публикации рассказывается, как предотвратить заражение и что происходит в случае заражения. Возбудитель — бактерия Bordetella pertussis, которая передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Чувствительность невакцинированного человека составляет 90%.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

2 дня назад

Разработанная в КНР генная терапия от глухоты вернула слух многим пациентам

Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…

3 дня назад

В России разрабатывают первый в мире препарат от саркопении

Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…

3 дня назад

Профессор Вишневская: сбои в работе кишечника способны вести к депрессии

Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…

3 дня назад

РНФ: найдены молекулы РНК, позволяющие оценивать стойкость организма к гипоксии

Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…

5 дней назад

РАН: лекарство от головокружений защищает клетки мозга от гибели

Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…

5 дней назад