Здоровье

Obesity: Ученые из Южной Австралии заявили, что миндаль оздоравливает сердце

В университете Южной Австралии исследователи назвали продукт, помогающий снизить вес и улучшающий здоровье сердечно-сосудистой системы. Результаты научной работы были представлены в издании Obesity.

В статье речь идет о миндале. Он богат минералами, витаминами, клетчаткой и белком. Кроме того, миндаль содержит большое количество ненасыщенных жиров, снижающих уровень воспаления и нормализующих показатели уровня холестерина в крови. Сурдолог Газиз Тафатулин назвал причины развития глухоты у детей

В новой работе исследователи провели сравнение диеты с миндалем с диетой без орехов. Авторы хотели знать, какое влияние миндаль оказывает на показатели веса.

Доказано, что орехи дольше сохраняют чувство сытости, что способствует уменьшению веса. Кроме того, употребление орехов улучшает кардиометаболические показатели, снижает риск развития проблем с сердцем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о распространенном в современном мире заболевании коклюшем. В публикации рассказывается, как предотвратить заражение и что происходит в случае заражения. Возбудитель — бактерия Bordetella pertussis, которая передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Чувствительность невакцинированного человека составляет 90%.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

4 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

4 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

4 дня назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

5 дней назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

5 дней назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

6 дней назад