Нутрициолог Знаков назвал 7 популярных продуктов, которые вызывают онкологию

Российский эксперт по питанию, врач-нутрициолог Сергей Знаков представил перечень из семи самых опасных для здоровья человека продуктов, которые многие люди употребляют регулярно. Об этом в воскресенье, 1 октября, сообщает портал Mednovelty.ru.

По словам специалиста, питание отражается на здоровье и, как следствие, может спровоцировать опасные заболевания, в том числе онкологические. Одним из самых вредных продуктов является консервированная томатная паста в железных банках. Она по своей природе содержит вещества, которые разъедают консервные банки, рекомендуется либо вообще не покупать консервы, либо покупать консервы только в стеклянных банках.

Кроме того, вредной является и рыба, которая выращена на специальных рыбных фермах, поскольку в такой рыбе много добавок и антибиотиков. Из рациона питания необходимо убрать маргарин в любом виде, так как он содержит опасные для здоровья канцерогены.

Стоит отказаться от попкорна домашнего приготовления, так как он готовится в пакетах, содержащих вредные вещества, переходящих в итоге в пищу.

Вредят здоровью многие сахарозаменители, поэтому, выбирая для себя какой-то из них, важно изучить, как он влияет на организм, а лучше проконсультироваться с врачом. Также к вредным продуктом относится и красное мясо, если готовить его до поджаристой корочки и употреблять слишком часто.

Знаков напомнил, что провоцирует онкологические заболевания также спиртные напитки. Поэтому от алкоголя следует отказаться тем, кто хочет снизить вероятность развития онкологии.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что попкорн полезен для профилактики диабета рассказала в личном Telegram-канале российский врач-эндокринолог Зухра Павлова. Речь идет о воздушной кукурузе, представляющая собой зёрна кукурузы, раздувшиеся изнутри при нагревании.