Эксперт по питанию, президент Международного Института Здоровья Человека, Игорь Цаленчук рассказал об огромной пользе какао для здоровья человека. Об этом в воскресенье, 1 октября, сообщает портал Mednovelty.ru.
По словам cпециалиста, этот напиток замедляет старение человека и даже обладает омолаживающим эффектом.
Уточняется, что какао помогает людям с артериальной гипертензией в борьбе с высоким давлением. Важно также, что какао содержит цинк. Этот микроэлемент необходим, чтобы сдерживать процессы изнашивания организма.
Кроме того, какао содержит вещества, усиливающие приток крови к головному мозгу, тем самым стимулируя его работу и клеточное обновление, а это значит — поддерживает когнитивные способности человека.
На основании научных исследований доказано, что одной чашки какао в день достаточно, чтобы снизить уровень плохого холестерина в крови. При этом стоит учитывать, что полезен какао только в случае, если употреблять его без сахара. Можно добавить в какао молоко, но не рекомендуется добавлять в него сахар, так как это сразу же уничтожит всю пользу этого напитка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков перечислил продукты, помогающие улучшить метаболизм человека после 40 лет. Так любимый многими напиток какао выступает стимулятором митохондрий, обеспечивающими энергией клетки организма.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…