Эксперт по питанию, президент Международного Института Здоровья Человека, Игорь Цаленчук рассказал об огромной пользе какао для здоровья человека. Об этом в воскресенье, 1 октября, сообщает портал Mednovelty.ru.
По словам cпециалиста, этот напиток замедляет старение человека и даже обладает омолаживающим эффектом.
Уточняется, что какао помогает людям с артериальной гипертензией в борьбе с высоким давлением. Важно также, что какао содержит цинк. Этот микроэлемент необходим, чтобы сдерживать процессы изнашивания организма.
Кроме того, какао содержит вещества, усиливающие приток крови к головному мозгу, тем самым стимулируя его работу и клеточное обновление, а это значит — поддерживает когнитивные способности человека.
На основании научных исследований доказано, что одной чашки какао в день достаточно, чтобы снизить уровень плохого холестерина в крови. При этом стоит учитывать, что полезен какао только в случае, если употреблять его без сахара. Можно добавить в какао молоко, но не рекомендуется добавлять в него сахар, так как это сразу же уничтожит всю пользу этого напитка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков перечислил продукты, помогающие улучшить метаболизм человека после 40 лет. Так любимый многими напиток какао выступает стимулятором митохондрий, обеспечивающими энергией клетки организма.
Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…
Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…