Здоровье

Nutrients: Австралийские ученые назвали диету, полезную для гипертоников

Средиземноморская диета с кисломолочными продуктами может принести пользу пациентам. Австралийские ученые провели исследование, в котором изучали, как средиземноморская диета с добавлением кисломолочного молока влияет на микробиом людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Работа опубликована в издании Nutrients.

Систолическое артериальное давление ≥ 120 мм рт.гр. и 34 взрослых с сердечно-сосудистыми факторами риска придерживались средиземноморской диеты с 3-4 порциями молочных продуктов в день. Возраст участников от 45 до 75 лет. Терапевт Мясников: Насморк может пройти самостоятельно без лечения

Добровольцы потребляли 3-4 порции сыра, йогурта и соуса цацики ежедневно. Через 8 недель у них было больше полезных кишечных бактерий и зафиксировано снижение количества вредных бактерий. У всех участников наблюдалось уменьшение артериального давления и уровня сахара в крови натощак.

Специалисты отмечают, что от микрофлоры кишечника напрямую зависит общее состояние здоровья человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в настоящее время в ряде лабораторий проводятся доклинические исследования возможных геропротекторов. База данных уже содержит около 1000 фармакологических веществ, которые в будущем могут стать таблетками в пожилом возрасте.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад