Здоровье

Медик Бурлакова назвала 5 способов снижения уровня холестерина в организме

Медицинский эксперт Виолетта Бурлакова перечислила пять способов уменьшения в организме уровня холестерина.

По словам специалиста, холестерин включен в липидный обмен и реализовывает различные полезные функции. Об этом изданию RuNews24.ru рассказала медицинский эксперт Виолетта Бурлакова. Новосибирские ученые из Института биологии создали лекарство против старения

При этом в организме может нарушаться липидный обмен, что приводит к развитию атеросклероза. Неправильное питание и вредные привычки негативно влияют на холестериновый баланс. Выходом из этой ситуации может стать корректировка всего образа жизни.

Речь идет о сбалансированной и разнообразной диете, физической активности, частых прогулках на свежем воздухе, отказе от курения и употреблении алкоголя. Помимо этого, не забывайте о регулярных посещениях врачей, заключает медицинский эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постоянные мутации могут привести к патогенному и смертельному варианту коронавируса. По словам эксперта, вероятность этого очень высока и поэтому необходимо подготовиться к такому варианту развития событий.

Степан Васильев

Последние статьи

Косметолог Баховец посоветовала омолаживающие процедуры для кожи после 50 лет

Жаркое лето закончилось, и большинству косметических процедур нет препятствий. Какие из них особенно полезны для…

12 минут назад

The Sun: Одна бутылка пива на ужин обеспечивает организм полезными бактериями

Португальские ученые провели исследование, согласно которому люди, которые выпивают бутылку пива в день, имеют больше…

1 час назад

ОСН: Курага снижает артериальное давление и помогает похудению

Курага считается одним из самых полезных натуральных сухофруктов, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она…

1 час назад

РИАН: Колбасу «Докторская» можно хранить в холодильнике не более 2-3 суток

Колбасу "Докторская" после вскрытия можно хранить в холодильнике не более 2-3 дней, а место разреза…

1 час назад

Журнал Nature: в Антарктиду идёт жара

Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…

18 часов назад

AJCN: Вегетарианство противопоказано людям старше 65

Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…

18 часов назад