Соль является важным ингредиентом любого блюда, без которого многие люди не могут представить себе кашу или выпечку. Однако мы не должны забывать о последствиях чрезмерного употребления белых специй. В пресс-службе Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу посоветовали употреблять соль в умеренных количествах и рассказали о негативных последствиях ее употребления в больших количествах. Диетолог Соломатина: Воспаление простаты помогут предотвратить вяленые помидоры
Как передает слова представителя департамента Neva.Today, сегодня врачи не рекомендуют употреблять более пяти-шести граммов соли в день. Это связано с тем, что слишком много соли в организме может повысить кровяное давление. В результате повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта или сердечной недостаточности.
По мнению врачей, снижение потребления соли может помочь снизить кровяное давление, удалить застойную жидкость из организма, а также улучшить работу сердца, печени и почек. Однако полностью исключить соль из рациона невозможно — ее нужно употреблять в умеренных количествах.
Эксперты также напомнили о «скрытой» соли в повседневных блюдах. Как уже упоминалось, сокращение потребления соли необходимо трем категориям людей: с нестабильным артериальным давлением, с гипертонией и сердечной недостаточностью и с проблемами печени и почек.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о методах диагностики новых штаммов коронавируса. Врач связал появление ложноотрицательных тестов с халатностью медсестер, которые допускают ошибки при извлечении материала.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…