Кардиолог Кореневич: Болезни сердца — не приговор, а важный сигнал организма

Российские медики рассказали о первых симптомах, при которых возможен повышенный риск ранней смерти.

У каждого врача есть специальная таблица, в которой рассчитывается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в течение следующих 10 лет. Риск более 10% считается очень высоким.

По словам кардиолога Анны Кореневич, можно снизить риск смерти от сердечных заболеваний, снизив кровяное давление и уровень холестерина, а также отказавшись от вредных привычек. Кроме того, не забывайте об отдыхе, поэтому вам нужно каждый год брать отпуск.

«Больное сердце всегда является результатом неправильного отношения к себе», — заключает врач.

Онкоуролог Гадзиян назвал категорию людей с меньшей вероятностью преждевременной смерти. Ученые из Лодзинского медицинского университета и Медицинской школы Университета Джона Хопкинса обнаружили, что чем больше шагов человек делает в день, тем больше пользы для его здоровья, и российский специалист соглашается.

Люди, которые делают в среднем 4000 шагов в день, имеют самый низкий риск смерти от различных причин. Их результаты намного лучше, чем у тех, кто сидит или лежит весь день, пишет «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что щитовидная железа — очень молчаливый орган. Когда в нем начинаются дефекты, они часто остаются незамеченными до тех пор, пока не будут исчерпаны компенсаторные возможности человеческого организма.