Здоровье

Кардиолог Кореневич: Болезни сердца — не приговор, а важный сигнал организма

Российские медики рассказали о первых симптомах, при которых возможен повышенный риск ранней смерти.

У каждого врача есть специальная таблица, в которой рассчитывается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в течение следующих 10 лет. Риск более 10% считается очень высоким.

По словам кардиолога Анны Кореневич, можно снизить риск смерти от сердечных заболеваний, снизив кровяное давление и уровень холестерина, а также отказавшись от вредных привычек. Кроме того, не забывайте об отдыхе, поэтому вам нужно каждый год брать отпуск. Нарколог Кизицкий: Марихуана усиливает нейрогенез в мозге, но не улучшает память

«Больное сердце всегда является результатом неправильного отношения к себе», — заключает врач.

Онкоуролог Гадзиян назвал категорию людей с меньшей вероятностью преждевременной смерти. Ученые из Лодзинского медицинского университета и Медицинской школы Университета Джона Хопкинса обнаружили, что чем больше шагов человек делает в день, тем больше пользы для его здоровья, и российский специалист соглашается.

Люди, которые делают в среднем 4000 шагов в день, имеют самый низкий риск смерти от различных причин. Их результаты намного лучше, чем у тех, кто сидит или лежит весь день, пишет «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что щитовидная железа — очень молчаливый орган. Когда в нем начинаются дефекты, они часто остаются незамеченными до тех пор, пока не будут исчерпаны компенсаторные возможности человеческого организма.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

6 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

6 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

6 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

6 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

6 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

6 часов назад