Употребление крахмалистых овощей, таких как картофель, бобы или кукуруза, в течение всей жизни может способствовать увеличению веса.
К такому выводу пришли ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения. Эти продукты богаты глюкозой, которая легко усваивается организмом и способствует накоплению лишнего жира. Трихолог Нагайцева пояснила, о каких болезнях предупреждает выпадение волос
В исследовании приняли участие более 136 тысяч мужчин и женщин в возрасте до 65 лет. В течение 12 лет ученые наблюдали за образом жизни и пищевыми привычками.
Известно, что люди, которые потребляют много бобов, сладкой кукурузы и картофеля, набирают в среднем 1,5 килограмма каждые четыре года.
«Исследователи также отметили, что женщины набирают вес чаще, чем мужчины. Те, кто любит некрахмалистые овощи, такие как брокколи, морковь и шпинат, не были склонны к увеличению веса», — пишет «Газета.ru», ссылаясь на исследование TimesNewsUK.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что соматоформные расстройства — это группа психических заболеваний, которые кажутся нормальными, соматическими. К ним относятся ипохондрия или синдром Мюнхгаузена.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…