Питание

TimesNewsUK: Любители картофеля набирают 1,5 килограмма каждые четыре года

Употребление крахмалистых овощей, таких как картофель, бобы или кукуруза, в течение всей жизни может способствовать увеличению веса.

К такому выводу пришли ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения. Эти продукты богаты глюкозой, которая легко усваивается организмом и способствует накоплению лишнего жира. Трихолог Нагайцева пояснила, о каких болезнях предупреждает выпадение волос

В исследовании приняли участие более 136 тысяч мужчин и женщин в возрасте до 65 лет. В течение 12 лет ученые наблюдали за образом жизни и пищевыми привычками.

Известно, что люди, которые потребляют много бобов, сладкой кукурузы и картофеля, набирают в среднем 1,5 килограмма каждые четыре года.

«Исследователи также отметили, что женщины набирают вес чаще, чем мужчины. Те, кто любит некрахмалистые овощи, такие как брокколи, морковь и шпинат, не были склонны к увеличению веса», — пишет «Газета.ru», ссылаясь на исследование TimesNewsUK.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что соматоформные расстройства — это группа психических заболеваний, которые кажутся нормальными, соматическими. К ним относятся ипохондрия или синдром Мюнхгаузена.

Степан Васильев

Последние статьи

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

4 минуты назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

13 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

15 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

28 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

29 минут назад

Ferra: квашеная капуста снижает риск развития рака

Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…

38 минут назад