Здоровье

Терапевт Бурнацкая: Щелочная минералка поможет при заболевании гриппом

При заболевании гриппом важно увеличить употребление жидкостей, в том числе щелочной минеральной воды. Об этом сообщила терапевт Светлана Бурнацкая.

«Например, вирус гриппа нестабилен в щелочной среде. Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом для полного лечения и постановки диагноза», — сказала Бурнацкая. Терапевт Тимощенко рассказала, как избавиться от головной боли без лекарств

Бурнацкая также отметила, что при простуде в качестве профилактической меры рекомендуется принимать витамины С и D. Дефицит витамина D в организме может быть связан с более высоким риском острых респираторных заболеваний, и вам следует проконсультироваться со специалистом и сдать анализ крови на уровень витамина D, чтобы определить оптимальную дозу.

По словам терапевта, для предотвращения вирусных инфекций рекомендуется принимать продукты, богатые витамином С, такие как клюква, красная и черная смородина, шиповник, а также витаминные добавки в дозе 1000 мг в день, пишет РИАМО.

«Эта профилактика особенно рекомендуется тем, кто контактирует с пациентами или хочет укрепить свой организм в холодную погоду», — добавила врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ожирение считается основной причиной риска возникновения многих опасных для жизни заболеваний. Под воздействием лишнего веса в организме развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы и создаются предпосылки для сахарного диабета и онкологии.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Минздрав: Оптимальный возраст женщин для беременности — от 18 до 35 лет

Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…

14 минут назад

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

25 минут назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

39 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

50 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

1 час назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

2 часа назад