Ученые из американского университета Тафтса провели исследование и выявили, что потребление фруктов и овощей оказывает положительное влияние на кардиометаболическое здоровье. Они влияют на нормализацию уровня сахара в крови, снижают кровяное давление и считаются эффективным методом борьбы с избыточным весом, пишет SciTechDaily.
В ходе работы был произведен анализ медицинских карт более 2000 взрослых и 1800 детей из семей с низким доходом, подверженных риску возникновения кардиометаболических патологий. Все участники были включены в благотворительную программу «Здоровая волна» которая специализируется на содействии достижению здорового питания для малообеспеченных групп населения. Респонденты постоянно получали продовольственные карточки, в которых можно было покупать фрукты и овощи. Терапевты из Новосибирска напомнили способы лечения ОРВИ и простуды
Результаты работы показали, что уровень сахара в крови снизился на 0,3 балла у пациентов с диабетом. Участники программы, страдающие гипертонией, заметили нормализацию артериального давления — показатели снизились на 5-8 миллиметров ртутного столба. У субъектов с диагнозом ожирение индекс массы тела снизился.
Автор научной работы, диетолог-эпидемиолог Фанг Фанг Чжан, отметил, что продовольственные карты являются эффективным стимулом для участников программы начать здоровое питание. Он также выразил уверенность в необходимости расширения благотворительных программ, чтобы помочь улучшить свое здоровье за счет здорового питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что от заболеваний щитовидной железы, аутоиммунных заболеваний до поликистоза яичников — в целом, все гормональные нарушения могут иметь один из симптомов — выпадение волос.
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…