Многие россияне, общаясь с маркетологами, спешат избавить организм от шлаков и токсикоинфекций, забывая, что за легкими тоже нужно следить, но специальных продуктов для них пока не придумано. Это хорошо, потому что вы можете избавить свои легкие от побочных эффектов дома.
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что нарушение работы легких может серьезно сказаться на организме и привести к ухудшению самочувствия или даже к серьезным изменениям обмена веществ. После Cкоронавируса у многих людей были повреждения легких, что не добавляло очков выносливости, сообщает МК.
Итак, как заботиться о легких в домашних условиях:
По словам врача, отличным дополнением заботы о легких станет проветривание помещений, прогулки в местах с чистым воздухом, в парке или на даче, отказ от активного и избежание пассивного курения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в осенний период полезно использовать минералы и витамины, которые поддержат красоту и здоровье. По словам специалиста, для здоровья важен витамин А, поскольку помогает обновлению клеток.
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…