Терапевт Маргарита Королева рассказала, кому не следует есть селедку, чтобы не провоцировать комплементарную нагрузку на организм.
По мнению терапевта, употребление сельди вредит тем, у кого есть склонность к отечности, гипертония и заболевания почек. Об этом она заявила в интервью изданию «Москва 24». После засолки сельди, в ней остается много соли и хотя и она содержит много полезных веществ, излишек соли создает задержку жидкости в организме. Доктор Катхурия: Самым вредным сахарозаменителем является фруктоза
«Задержка жидкости в организме наносит вред при гипертонии, склонности к отечности и заболеваниях почек. Потому что при накоплении жидкости повышается кровяное давление, что вызывает отеки», — пояснила Королева.
Если таких проблем со здоровьем нет, то сельдь рекомендуется включить в рацион, так как в ней содержится много омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Она повышает уровень хорошего холестерина, улучшает кровоток, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у людей с сильным иммунитетом и хорошим здоровьем есть ежедневные «ритуалы», которые помогают поддерживать тонус или отдых, необходимый организму.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…