В возрасте 60+ стоит исключить из рациона питания такую ягоду, как виноград, потому что её употребление может усугубить проблемы со здоровьем у человека, заявила российский врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина. Об этом в четверг, 28 сентября, сообщает портал «Москва 24».
По словам специалиста, в пожилом возрасте многие люди начинают страдать от инсулинорезистентности или сахарного диабета второго типа.
«Виноград, помимо полезных свойств, имеет высокий гликемический индекс, который может сильно повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому диабетикам эта ягода категорически противопоказана и даже считается опасной», — предупредила диетолог.
Уточняется, что именно виноград также способствует риску обострению гастрита и язвенной болезни, потому что он усиливает выделение желудочного сока. Ягода также противопоказана людям с почечной недостаточностью, потому что содержит большое количество калия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухое красное вино способно оказывать благотворное воздействие на организм человека, подтверждает д.м.н., врач-диетолог Маргарита Королева. По словам специалиста, красное вино может защитить стенки сосудов, способствует работе системы пищеварения и даже улучшить формулу крови. В его составе находится большое количество биологически активных компонентов, а именно полифенолов, которые являются основным составляющим винограда. В небольших количествах употребляемые полифенолы, как и любые другие антиоксиданты, оказывают пользу для людей с рисками по заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…