Здоровье

Диетолог Мухина: Виноград не рекомендуется есть людям старше 60 лет

В возрасте 60+ стоит исключить из рациона питания такую ягоду, как виноград, потому что её употребление может усугубить проблемы со здоровьем у человека, заявила российский врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина. Об этом в четверг, 28 сентября, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, в пожилом возрасте многие люди начинают страдать от инсулинорезистентности или сахарного диабета второго типа.

«Виноград, помимо полезных свойств, имеет высокий гликемический индекс, который может сильно повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому диабетикам эта ягода категорически противопоказана и даже считается опасной», — предупредила диетолог.

Диетолог Королева: Красное вино улучшает кровь и защищает сосуды

Уточняется, что именно виноград также способствует риску обострению гастрита и язвенной болезни, потому что он усиливает выделение желудочного сока. Ягода также противопоказана людям с почечной недостаточностью, потому что содержит большое количество калия.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухое красное вино способно оказывать благотворное воздействие на организм человека, подтверждает д.м.н., врач-диетолог Маргарита Королева. По словам специалиста, красное вино может защитить стенки сосудов, способствует работе системы пищеварения и даже улучшить формулу крови. В его составе находится большое количество биологически активных компонентов, а именно полифенолов, которые являются основным составляющим винограда. В небольших количествах употребляемые полифенолы, как и любые другие антиоксиданты, оказывают пользу для людей с рисками по заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

10 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

27 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

53 минуты назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

1 час назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

19 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

19 часов назад