Психотерапевт Крашкина: Пользование Интернетом снижает риск развития деменции

Пользование глобальной сетью Интернет снижает риск развития деменции (органического слабоумия) именно у пожилых людей, заявила психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга в Москве) Ирина Крашкина. Об этом во вторник, 26 сентября, сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, учеными было доказано, что между пользованием Интернетом в пожилом возрасте и сохранением когнитивных функций существует прямая связь, которая объясняется тем, что в Интернете пожилым людям доступны занятия, полезные для тренировки умственных способностей. К этой категории относятся: чтение новостей, решение головоломок, использование обучающих приложений.

Уточняется, что социальная изоляция и одиночество могут ухудшать когнитивные функции пожилых людей. Интернет предоставляет возможность поддерживать социальные связи, общаться с друзьями и семьей, участвовать в онлайн-сообществах и форумах. Взаимодействие с другими людьми помогает поддерживать когнитивные способности человека.

Психотерапевт Фомин перечислил простые способы снижения риска развития деменции

Психотерапевт также предупреждает, что пользование интернетом сопряжено с определенным риском. Например, некоторые люди могут неконтролируемо потреблять информацию, в том числе недостоверную и даже вредную. Также есть риск быть обманутыми сетевыми мошенниками.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что абсолютно в любом возрасте следует продолжать учиться и запоминать новую информацию для снижения риска развития деменции, заявил российский врач-психотерапевт Евгений Фомин. В качестве примеров занятий, которые положительно сказываются на работе мозга, врач назвал изучение иностранных языков, освоение новых профессий, запоминание стихотворений и чтение художественной литературы.