Здоровье

Офтальмолог Барышникова: Сон на высокой подушке поможет убрать мешки под глазами

Российский врач-офтальмолог Дарья Барышникова назвала весьма действенный способ избавления от мешков под глазами, назвав, основную причину возникновения подобных припухлостей (отеков) на лице. Об этом во вторник, 26 сентября, сообщает Life.ru.

По словам специалиста, максимально распространенная причиной является нарушение оттока жидкости. Такое может случиться вследствие следующих заболеваний: синусит, гипертония, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и даже дерматологические заболевания.

Кроме того, к множеству других возможных причин появления мешков на лице под глазами, врач отнесла старение кожи, нарушение режима сна, неправильный образ жизни и постоянную работу за компьютером.

При этом офтальмолог назвала способы избавления от такого дефекта внешности. Согласно рекомендациям Бырышниковой, в первую очередь, следует хорошо высыпаться. Спать лучше на высокой подушке, что предотвратит скопление жидкости под глазами. Также обратить внимание и подвергнуть контролю рацион питания. Людям, с предрасположенностью к отекам, рекомендуется сократить потребление кофеина, соленой пищи и алкоголя. Кроме того, следует употреблять большое количество жидкости и употреблять продукты, содержащие витамины А, С и Е.

Хирург-уролог Гадзиян советует пить воду перед сном

Барышникова подчеркнула, что и мужчинам, и женщинам любого возраста не стоит забывать о различных кремах и масках для кожи вокруг глаз. Они тоже помогут снять отечность кожи. Но приобретать  стоит только проверенные косметические средства, в которых есть уверенность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что небольшой стакан воды перед отходом ко сну не навредит точно, а, наоборот, даже предотвратит серьезные проблемы с сосудами. Хирург-уролог Марк Гадзиян  уточнил, что употребление стакана воды перед сном способствует поддержанию нормального кровяного давления и уменьшает риск сердечных проблем: предотвращение инсульта и инфаркта. А также предотвращает появление ночных судорог в ногах. Дело в том, что именно мышцам ног постоянно нужна достаточная гидратация, так как их недостаток может вызвать неприятные судороги во сне.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В КНР создали модель ИИ для скрининга рака пищевода

Китайские исследователи создали модель искусственного интеллекта Damo Eagle, предназначенную для выявления рисков развития рака пищевода.…

18 часов назад

В РФ создали терапевтические молекулы для препарата против гриппа А

Специалисты НИИ гриппа им. Смородинцева в Санкт-Петербурге создали терапевтические мРНК, способные запускать в клетках производство…

19 часов назад

В РФ разработана адресная система доставки лекарства в клетки сердца

Исследователи НМИЦ им. В. А. Алмазова Минздрава России создали экспериментальную систему, предназначенную для адресной доставки…

20 часов назад

РНФ: для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака использовали золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

2 дня назад

Эксперт Калабрезе: рано говорить о появлении 150-летних долгожителей

Ученые пока не располагают достаточным пониманием механизмов, которые могут обеспечить значительное увеличение продолжительности жизни и…

2 дня назад

Университет Уэйк-Форест: женщины с макромастией на 40% чаще страдают от мигрени

Международная группа медиков установила, что женщины с макромастией значительно чаще сталкиваются с некоторыми хроническими нарушениями…

2 дня назад