Нутрициолог Государева: Игнорирование анемии повышает риск инсульта и инфаркта

Длительное и стойкое безразличное отношение пациента к наличию анемии повышает риск инсульта и инфаркта, предупреждает российский клинический нутрициолог Анна Государева, подробным образом перечислив некоторые другие опасные последствия этого заболевания и его основные симптомы, тем более, что анемия средней тяжести часто протекает бессимптомно. Об этом во вторник, 26 сентября, сообщает Lenta.ru.

По словам специалиста, анемия может быть спровоцирована хроническими заболеваниями или дефицитом в организме витаминов В6, В9, В12, железа и меди. Также она может быть связана с генетическими нарушениями синтеза эритроцитов. По словам нутрициолога, каждая из форм анемии протекает сопровождается определенными симптомами.

Уточняется, что какой бы ни был генез у анемии, заболевание имеет ряд общих признаков. К ним относятся: бледность (иногда пожелтение) кожных покровов, слизистых и ногтей, выпадение волос, сухость кожи;
постоянно холодные руки и ноги; деформация ногтей: бледность ногтевого ложа, отсутствие лунок; слабость, сонливость, быстрая утомляемость, обмороки; головные боли, шум в ушах, головокружение; заторможенность, снижение концентрации внимания и памяти; одышка, тахикардия.

Причем, степень выраженности симптомов анемии зависит от скорости развития анемии (при медленном развитии, характерном для железодефицитных состояний, времени для полного развития компенсаторных механизмов достаточно) и ее длительности.

Нутрициолог предупреждает, что все равно неизлеченная анемия неминуемо может привести к тяжелым последствиям. Постоянный недостаток кислорода в крови, наблюдаемый при этом заболевании, повышает риск развития инфаркта и инсульта, которые уже отличается уровнем высокой летальности.

«Анемия неизбежно приведет к окислительному стрессу, когда свободные радикалы окисляют липиды и ДНК, угнетают иммунитет человека. А этот стресс, в свою очередь, может стать причиной возникновения атеросклероза, гипертензии, болезни Альцгеймера, сахарного диабета. Таже угнетенный иммунитет запускает процесс канцерогенеза и преждевременного старения», — отметила врач.

Отмечается, что особенно анемия опасна во время беременности. У анемичной матери рождается анемичный ребенок, а это приводит не только к преждевременным родам и недостаточной массе тела младенца при рождении, но и к возможным нарушениям его психического и моторного развития.

При железодефицитной анемии в первую очередь рекомендуется принимать добавки железа. Свою эффективность доказал глицинат железа, который не раздражает ЖКТ. Витамин С хорошо усваивается в некислой форме аскорбата натрия и жирорастворимой форме аскорбила пальмитата.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эндокринолог Алексей Калинчев посоветовал, как правильно начать вести здоровый образ жизни после 40 лет. Практика показывает, что большая часть начинает именно с похода в фитнесс, пробежек, с занятий спортом, но это неправильно. А ЗОЖ необходимо начинать с изменения привычного неправильного рациона питания на более здоровый формат.