Здоровье

Мед, яйца и компоты могут помочь ускорить выздоровление при простуде

Согласно медицинскому исследованию, существуют продукты, ускоряющие выздоровление от простуды, результаты научной работы публикует Telegram-канал Ньюсач/Двач, пишет МК.

В публикации отмечается, что на первом месте стоит мед. В чай рекомендуется добавлять немного меда, который насытит его питательными веществами.

Также рекомендуется пить компоты для скорейшего выздоровления от простуды, так как входящие в их состав ягоды и фрукты богаты витаминами, укрепляющими иммунитет. Терапевт Мясников рассказал о противораковом действии зеленых салатов

Кроме того, врачи советуют во время простуды добавить в свой рацион куриные яйца, отличающиеся высоким содержанием белка, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Исследование показало, что при простуде необходимо употреблять различные продукты, включая свежие овощи, фрукты и белковые продукты, чтобы выздоровление произошло как можно скорее.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что полезные «успокаивающие» продукты перед сном содержат мелатонин — вещество, которое поддерживает здоровую активность нервной системы, способствуя переключению на отдых и расслабление.

Степан Васильев

Последние статьи

Уролог Топузов: Подагра и сахарный диабет могут способствовать появлению камней

Уролог и хирург Тимур Топузов назвал причины образования камней в почках. По мнению врача, этот…

11 минут назад

Косметолог Баховец посоветовала омолаживающие процедуры для кожи после 50 лет

Жаркое лето закончилось, и большинству косметических процедур нет препятствий. Какие из них особенно полезны для…

31 минута назад

The Sun: Одна бутылка пива на ужин обеспечивает организм полезными бактериями

Португальские ученые провели исследование, согласно которому люди, которые выпивают бутылку пива в день, имеют больше…

1 час назад

ОСН: Курага снижает артериальное давление и помогает похудению

Курага считается одним из самых полезных натуральных сухофруктов, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она…

2 часа назад

РИАН: Колбасу «Докторская» можно хранить в холодильнике не более 2-3 суток

Колбасу "Докторская" после вскрытия можно хранить в холодильнике не более 2-3 дней, а место разреза…

2 часа назад

Журнал Nature: в Антарктиду идёт жара

Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…

18 часов назад