Здоровье

Мед, яйца и компоты могут помочь ускорить выздоровление при простуде

Согласно медицинскому исследованию, существуют продукты, ускоряющие выздоровление от простуды, результаты научной работы публикует Telegram-канал Ньюсач/Двач, пишет МК.

В публикации отмечается, что на первом месте стоит мед. В чай рекомендуется добавлять немного меда, который насытит его питательными веществами.

Также рекомендуется пить компоты для скорейшего выздоровления от простуды, так как входящие в их состав ягоды и фрукты богаты витаминами, укрепляющими иммунитет. Терапевт Мясников рассказал о противораковом действии зеленых салатов

Кроме того, врачи советуют во время простуды добавить в свой рацион куриные яйца, отличающиеся высоким содержанием белка, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Исследование показало, что при простуде необходимо употреблять различные продукты, включая свежие овощи, фрукты и белковые продукты, чтобы выздоровление произошло как можно скорее.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что полезные «успокаивающие» продукты перед сном содержат мелатонин — вещество, которое поддерживает здоровую активность нервной системы, способствуя переключению на отдых и расслабление.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

1 день назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад