Здоровье

Мед, яйца и компоты могут помочь ускорить выздоровление при простуде

Согласно медицинскому исследованию, существуют продукты, ускоряющие выздоровление от простуды, результаты научной работы публикует Telegram-канал Ньюсач/Двач, пишет МК.

В публикации отмечается, что на первом месте стоит мед. В чай рекомендуется добавлять немного меда, который насытит его питательными веществами.

Также рекомендуется пить компоты для скорейшего выздоровления от простуды, так как входящие в их состав ягоды и фрукты богаты витаминами, укрепляющими иммунитет. Терапевт Мясников рассказал о противораковом действии зеленых салатов

Кроме того, врачи советуют во время простуды добавить в свой рацион куриные яйца, отличающиеся высоким содержанием белка, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Исследование показало, что при простуде необходимо употреблять различные продукты, включая свежие овощи, фрукты и белковые продукты, чтобы выздоровление произошло как можно скорее.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что полезные «успокаивающие» продукты перед сном содержат мелатонин — вещество, которое поддерживает здоровую активность нервной системы, способствуя переключению на отдых и расслабление.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

8 минут назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

14 минут назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

24 минуты назад

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

42 минуты назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

52 минуты назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

58 минут назад