Здоровье

Врач ЛФК Сницаренко: Прогрессирование сколиоза можно остановить упражнениями

В публикации АиФ физиотерапевт Анастасия Сницаренко рекомендовала метод дыхательных упражнений, чтобы остановить прогрессирование сколиоза и обратить вспять прогрессирование его степени.

Врач отметила необходимость обучения правильному положению тела. Пациент должен уметь принимать правильное положение тела и постоянно поддерживать его в течение дня. Это можно делать как во время ходьбы, так и в неподвижном положении (лежа на боку, спине или животе, сидя). Глава Роспотребнадзора Попова: Коронавирус может вызвать иммунодепрессию

Постоянные тренировки являются необходимой частью лечения сколиоза. Они помогают восстанавливать мышечную симметрию, выравнивают позы в трех плоскостях, устраняют боль и другие неприятные симптомы, нормализуют дыхание.

Сколиоз может негативно сказаться на психологическом состоянии пациента. Поэтому важно оказать ему психологическую поддержку, повлиять на повышение самооценки и улучшить общее психологическое состояние, добавила специалист.

Врач отметила, что, регулярно занимаясь спортом и следуя этим рекомендациям, можно добиться максимальной эффективности лечения сколиоза.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые выяснили, какие продукты обеспечивают защиту клеток печени. По мнению экспертов, кофе, средиземноморская диета и продукты с высоким содержанием клетчатки полезны для печени.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

7 минут назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

17 минут назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

23 минуты назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

29 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

34 минуты назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

42 минуты назад