Два основных фактора — избыточный вес и вредные привычки — могут значительно ускорить старение человеческого организма. Такое мнение высказала нейрореабилитолог Алиса Коротина изданию «Лента.ру». Она отметила, что этому можно противодействовать с помощью здорового образа жизни – важны утренние тренировки, вечерние прогулки на свежем воздухе, а также здоровое питание. ОСН перечислила продукты для поднятия иммунитета осенью
Алиса Коротина отметила, что многое зависит от генетики. Если близкие родственники-старожилы, то можно рассчитывать на долгую и продолжительную жизнь. Специалист отметила, что общий эмоциональный фон также влияет на качество жизни — чем он устойчивее, тем лучше.
По словам врача, интимная близость в пожилом возрасте полезна для здоровья. Алиса Коротина предложила придерживаться средиземноморской диеты, а также отправиться в горы – воздух там богат кислородом и вовремя проходить медицинские обследования.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с помощью черного чая можно снизить риск развития диабета II типа на 20 процентов. Врач пояснил, что напиток оказывает лечебное действие только при употреблении его без сахара.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…