Здоровье

Онколог Черемушкин: Физическая активность напрямую влияет на развитие рака

Физическая активность человека имеет прямое влияние на развитие онкологии у человека, констатировал врач-онколог, к.м.н., старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин. Об этом в среду, 20 сентября, сообщает портал NEWS.ru.

По словам специалиста, для тех, кто вообще не занимается спортом, даже ежедневные пятиминутные занятия физической активностью могут оказаться спасительными для жизни.

Уточняется, что, если человек выполняет все функции, которые заложены в организме, включая здоровое питание, отказ от вредных привычек, то риски возникновения опухоли минимальны.

Также, по словам онколога, нужно стараться меньше находиться в сидячем положении, чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе, меньше употреблять вредную пищу. Вместе с этим он советует категорически отказаться от курения и других пагубных привычек, наносящих вред здоровью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-онколог Александр Серяков рекомендовал правильно питаться и заниматься спортом, чтобы снизить вероятность лимфомы. Также для профилактики и диагностики на ранней стадии лимфомы онколог советует регулярно проходить плановую диспансеризацию.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови замедляет старение мозга

Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…

5 минут назад

Иммунолог Лапа: за 2 года зараженный вирусом Коксаки перестает ходить

На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…

18 минут назад

Врач Стоянова: синдромом сухого глаза не ухудшает зрение

Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…

37 минут назад

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

44 минуты назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

48 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

1 час назад