Биолог Наталья Колман перечислила, какие виды напитков негативно влияют на работу иммунной системы человека. Об этом во вторник, 19 сентября, сообщает портал «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, в первую очередь, что негативно отражаются на здоровье газировки и магазинные соки. Поэтому их следует категорически исключить из рациона питания. Содержание сахара в них зашкаливает, и, несмотря на заявления производителей о присутствии в соках витаминов, в реальности их количество в таких напитках минимально и, как правило, подобные заявления являются рекламным ходом.
Кроме того, рекомендуется не употреблять много сырых овощей и фруктов. Колман утверждает, что такие продукты могут спровоцировать воспаления в кишечнике, а это тоже плохо сказывается на иммунной системе.
Терапевт Королева: Квашеная капуста улучшает работу пищеварительной системыУточняется, что в осенне-зимний период необходимо есть больше ферментированной еды. Она дает организму полезные вещества и благотворно сказывается на иммунитете и работе ЖКТ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что квашенная капуста и овощи, в том числе и другие ферментированные продукты влияют на здоровье кишечника и улучшают пищеварительную систему, констатировала врач общей практики и диетолог Маргарита Королева.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…