Биолог Наталья Колман перечислила, какие виды напитков негативно влияют на работу иммунной системы человека. Об этом во вторник, 19 сентября, сообщает портал «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, в первую очередь, что негативно отражаются на здоровье газировки и магазинные соки. Поэтому их следует категорически исключить из рациона питания. Содержание сахара в них зашкаливает, и, несмотря на заявления производителей о присутствии в соках витаминов, в реальности их количество в таких напитках минимально и, как правило, подобные заявления являются рекламным ходом.
Кроме того, рекомендуется не употреблять много сырых овощей и фруктов. Колман утверждает, что такие продукты могут спровоцировать воспаления в кишечнике, а это тоже плохо сказывается на иммунной системе.
Терапевт Королева: Квашеная капуста улучшает работу пищеварительной системыУточняется, что в осенне-зимний период необходимо есть больше ферментированной еды. Она дает организму полезные вещества и благотворно сказывается на иммунитете и работе ЖКТ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что квашенная капуста и овощи, в том числе и другие ферментированные продукты влияют на здоровье кишечника и улучшают пищеварительную систему, констатировала врач общей практики и диетолог Маргарита Королева.
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…