Биолог Наталья Колман перечислила, какие виды напитков негативно влияют на работу иммунной системы человека. Об этом во вторник, 19 сентября, сообщает портал «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, в первую очередь, что негативно отражаются на здоровье газировки и магазинные соки. Поэтому их следует категорически исключить из рациона питания. Содержание сахара в них зашкаливает, и, несмотря на заявления производителей о присутствии в соках витаминов, в реальности их количество в таких напитках минимально и, как правило, подобные заявления являются рекламным ходом.
Кроме того, рекомендуется не употреблять много сырых овощей и фруктов. Колман утверждает, что такие продукты могут спровоцировать воспаления в кишечнике, а это тоже плохо сказывается на иммунной системе.
Терапевт Королева: Квашеная капуста улучшает работу пищеварительной системыУточняется, что в осенне-зимний период необходимо есть больше ферментированной еды. Она дает организму полезные вещества и благотворно сказывается на иммунитете и работе ЖКТ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что квашенная капуста и овощи, в том числе и другие ферментированные продукты влияют на здоровье кишечника и улучшают пищеварительную систему, констатировала врач общей практики и диетолог Маргарита Королева.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
