Уролог Волков: Токсичные вещества, содержащиеся в колбасе, проникают в ткани яичек

Тестостерон, чрезвычайно важный половой гормон, имеющий ключевое значение в регулировании полового поведения и влияющий на либидо представителей мужского пола. Согласно новейшим исследованиям ученых, как правило, уровень этого гормона в организме мужчин в большинстве случаев зависит от питания. Врач уролог-андролог Алексей Волков из «СМ-Клиники» предостерегает мужчин от определенных диетологических привычек, передает Life.Ru.

Cогласно сообщению, чрезмерное употребление некоторых продуктов негативно отражается на уровне тестостерона. Так, злоупотребление солью угнетает синтез тестостерона и влияет на эрекцию. Поэтому, по совету специалиста-уролога, следует уменьшить потребление соли до 5-7 граммов в день или даже до 3 граммов, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Кроме того, сахар в больших дозах способствует повышенному выделению инсулина, который напрямую конкурирует с тестостероном. Поэтому рекомендуется снизить потребление сахара до шести чайных ложек в один день. Фастфуд, богатый солью и сахаром, может вызвать ожирение и проблемы с потенцией. Колбаса и копчености могут содержать токсичные вещества, которые, попадая в ткани яичек, также могут привести к снижению синтеза тестостерона.

Уточняется, что волнующимся о своем либидо и уровне тестостерона, следует уменьшить потребление алкоголя, особенно пива, так как он содержит эстрогены, снижающих их. Также рекомендуется категорически отказаться от табакокурения, так как это может замедлить производство тестостерона и негативно воздействовать на эндокринную систему, что приводит к снижению половой активности.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог, специалист по патопсихологии пищевого поведения и детоксикации Юлия Савельева рассказала, что снижение половых гормонов у мужчин и женщин может начаться к 50 годам. Так, с 30 лет уровень тестостерона снижается в среднем на 1-2% в год.