Дерматовенеролог Козлова назвала продукты, которые могут вызывать прыщи

Многие заболевания поверхности кожи, как правило, обычно напрямую взаимосвязаны с рационом питания человека. Продукты, вследствие употребления которых, с высокой степенью вероятности, на коже людей могут появляться прыщи и высыпания, назвала врач-дерматовенеролог «Мединцентра» Наталья Козлова. Об этом в понедельник, 18 сентября, сообщают «Аргументы и Факты».

По словам специалиста, в первую очередь, таким продуктом является обычное молоко. Речь о том, что в данном пищевом продукте содержатся гормоны коров. В том случае, когда у конкретного человека уже есть повышенное количество гормонов, и он продолжает употреблять коровье молоко, то угревая сыпь — неизбежна. Одновременно с этим, высыпания на коже появляются у людей при употреблении следующих продуктов питания: газировки, белого хлеба, белого риса, шоколада, пирожных и других сладостей.

Уточняется, что излишек углеводов и сахара усиливает работу сальных желез. Но, правильно составленный рацион питания и диета помогают коже оставаться чистой и сияющей. Обогатить меню необходимо продуктами с клетчаткой — бобами, овощами, фруктами, овсяной кашей. Полезны для чистоты человеческой кожи яблоки и морковь. Люди с акне часто сталкиваются с проблемой дефицита витамина Е и селена, а восполнить указанные микроэлементы помогут орехи: миндаль, арахис и бразильский орех.

Предупреждается, что при возникновении проблем с кожей необходимо обратиться за консультацией к дерматовенерологу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперты нашли отличное применение горьким огурцам, содержащим кукурбитацин. Органическое соединение синтезируется листьями во время стресса, но распределяется по всему овощу.