Употребление определенных продуктов может вызвать закупорку артерий. Однако холестерин, который мы получаем с пищей, оказывает гораздо меньшее влияние, чем мы думаем.
Исследования показывают, что диета, богатая насыщенными жирами и трансжирами, повышает уровень холестерина намного выше, чем сам холестерин, который мы потребляем. Специалист по питанию Триста Бест назвал несколько продуктов, которые входят в рацион почти все. Они вызывают практически необратимые процессы в организме. Psychology Today: Высокий IQ отличается неряшливостью и поздним сном
Кроме того, эти продукты настолько популярны, что от них очень трудно отказаться. Но здоровье важнее наших привычек, отмечает «Учительская газета» со ссылкой на издание Eat This, Not That!
К таким блюдам диетолог отнесла мясо с жареной корочкой, печенье и другие кондитерские изделия, а также полуфабрикаты — котлеты, колбасы, пельмени и даже тушенку.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малоподвижный образ жизни не только увеличивает риски, которые связаны с сердечно-сосудистой системой и ожирением, но и увеличивает риск агрессивного рака репродуктивной и мочевыделительной систем.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…