Здоровье

Трихолог Гелия Канафиева сообщила о правильном способе мытья волос

По мнению врача, шампунь не рекомендуется сразу наносить на голову, прежде всего его необходимо вспенить на ладони или разбавить небольшим количеством воды. Только после этого его нужно равномерно распределить по волосам. Об этом рассказала РБК Life врач-трихолог Гелия Канафиева. В интервью врач поделилась и другими приемами, которые помогут сохранить волосы и кожу головы здоровыми.

Как поясняет трихолог, не будет лишним и нанесение кондиционера. За счет этого средства волосы становятся гладкими и легкими, не электризуются и не пушатся, хорошо сушатся и расчесываются. JAMA Network Open: Терапия гипертонии снижает риск развития деменции у пожилых

«Промокните влажные волосы полотенцем из хлопчатобумажной ткани, нанесите кондиционер на каждую прядь. Необходимо помнить, что он наносится только на сами волосы, за исключением кожи головы. И смойте через 2-3 минуты», — посоветовала специалист.

По словам трихолога, самая подходящая температура воды для мытья волос — 38-40 °C. При этой температуре кожное сало хорошо растворяется, легко смывается грязь и улучшается кровообращение. После мытья волос их рекомендуется ополоснуть прохладной водой, пояснила врач.

Частота мытья зависит только от индивидуальных особенностей кожи и типа волос. Не правильное мытье может привести к появлению перхоти, накоплению большого количества выделений и последующему воспалению кожи головы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что специалист отметил основную ошибку избавления от заложенности носа: лучше не использовать привычные капли. Препарат быстро вызывает привыкание, и бросить его позже может быть очень сложно.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. СавицкогоБорьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…

16 часов назад
Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудениюДоктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…

17 часов назад
Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака грудиМаммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…

17 часов назад
Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печениНутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…

17 часов назад
Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемииВрач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…

17 часов назад
Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенноВрач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…

18 часов назад