Наука

Nutrients: Определена самая полезная диета для гипертоников

Журнал Nutrients опубликовал результаты исследования, которое провели ученые из Университета Южной Австралии. Согласно выводам специалистов, средиземноморская диета, с добавлением большого количества молочных продуктов, улучшает здоровье микробиома кишечника, пишет «Газета.ru».

В ходе исследования 34 взрослых респондента придерживались назначенной диеты, богатой молоком, йогуртом, сыром, и другими молочными продуктами. По итогам восьми недель объем полезных кишечных микробов увеличился, а количество вредных микробов, напротив, уменьшилось. Увеличение количества полезных бактерий эксперты также связали со снижением уровня сахара натощак и артериального давления. Стоматолог Минко объяснил, сколько имплантатов можно установить на челюсть

Итоги научной работы, по словам авторов, подтверждают корреляцию между кардиометаболическим здоровьем, здоровьем кишечника и балансом микробиома. Средиземноморская диета сочетает в себе рецепты и принципы питания жителей северного побережья Средиземного моря и полезна для здоровья, заключили эксперты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа ученых из университетского колледжа Лондона (Великобритания), университета Корунья (Испания), института трансляционных наук (США) представила ИИ RETFound.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

2 дня назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

2 дня назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

2 дня назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

3 дня назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

3 дня назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

7 дней назад