Журнал Nutrients опубликовал результаты исследования, которое провели ученые из Университета Южной Австралии. Согласно выводам специалистов, средиземноморская диета, с добавлением большого количества молочных продуктов, улучшает здоровье микробиома кишечника, пишет «Газета.ru».
В ходе исследования 34 взрослых респондента придерживались назначенной диеты, богатой молоком, йогуртом, сыром, и другими молочными продуктами. По итогам восьми недель объем полезных кишечных микробов увеличился, а количество вредных микробов, напротив, уменьшилось. Увеличение количества полезных бактерий эксперты также связали со снижением уровня сахара натощак и артериального давления. Стоматолог Минко объяснил, сколько имплантатов можно установить на челюсть
Итоги научной работы, по словам авторов, подтверждают корреляцию между кардиометаболическим здоровьем, здоровьем кишечника и балансом микробиома. Средиземноморская диета сочетает в себе рецепты и принципы питания жителей северного побережья Средиземного моря и полезна для здоровья, заключили эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа ученых из университетского колледжа Лондона (Великобритания), университета Корунья (Испания), института трансляционных наук (США) представила ИИ RETFound.
Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…
Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…
В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…