Журнал Nutrients опубликовал результаты исследования, которое провели ученые из Университета Южной Австралии. Согласно выводам специалистов, средиземноморская диета, с добавлением большого количества молочных продуктов, улучшает здоровье микробиома кишечника, пишет «Газета.ru».
В ходе исследования 34 взрослых респондента придерживались назначенной диеты, богатой молоком, йогуртом, сыром, и другими молочными продуктами. По итогам восьми недель объем полезных кишечных микробов увеличился, а количество вредных микробов, напротив, уменьшилось. Увеличение количества полезных бактерий эксперты также связали со снижением уровня сахара натощак и артериального давления. Стоматолог Минко объяснил, сколько имплантатов можно установить на челюсть
Итоги научной работы, по словам авторов, подтверждают корреляцию между кардиометаболическим здоровьем, здоровьем кишечника и балансом микробиома. Средиземноморская диета сочетает в себе рецепты и принципы питания жителей северного побережья Средиземного моря и полезна для здоровья, заключили эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа ученых из университетского колледжа Лондона (Великобритания), университета Корунья (Испания), института трансляционных наук (США) представила ИИ RETFound.
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…
Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…