Диетолог Королева напомнила о тонизирующем действии черного чая

Классический черный чай благодаря своему тонизирующему действию может помочь человеку почувствовать себя бодрым. Дело в том, что напиток повышает давление из-за наличия кофеина, обратила внимание российский врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева. Об этом в пятницу, 15 сентября, сообщает «Москва 24».

По словам специалиста, черный чай полезен для людей с гипотонией. То есть те, кто страдает от пониженного артериального давления, может его повысить с использованием классического чая.

Кроме того, в нем содержится большое количество антиоксидантов, помогающих поддерживать иммунный статус и защитные силы человеческого организма. Уточняется, что ежедневной нормой употребления черного чая считается, не более двух-трех чашек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ферментированный чай, который часто называют «черным», является одним из самых популярных напитков в мире. Научное исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показало, что ферментированный чай содержит вещество под названием теабраунин, которое может положительно влиять на уровень сахара в крови у людей с диабетом.