Здоровье

Диетолог Королева напомнила о тонизирующем действии черного чая

Классический черный чай благодаря своему тонизирующему действию может помочь человеку почувствовать себя бодрым. Дело в том, что напиток повышает давление из-за наличия кофеина, обратила внимание российский врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева. Об этом в пятницу, 15 сентября, сообщает «Москва 24».

По словам специалиста, черный чай полезен для людей с гипотонией. То есть те, кто страдает от пониженного артериального давления, может его повысить с использованием классического чая.

Nutrients: Теабраунин в черном чае может помочь в борьбе с диабетом

Кроме того, в нем содержится большое количество антиоксидантов, помогающих поддерживать иммунный статус и защитные силы человеческого организма. Уточняется, что ежедневной нормой употребления черного чая считается, не более двух-трех чашек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ферментированный чай, который часто называют «черным», является одним из самых популярных напитков в мире. Научное исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показало, что ферментированный чай содержит вещество под названием теабраунин, которое может положительно влиять на уровень сахара в крови у людей с диабетом.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

34 секунды назад

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

20 минут назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

30 минут назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

2 дня назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

2 дня назад